Vi holder dig informeret om alt inden for arbejdsmiljø

Sæt fokus på sundheden i jeres virksomhed – bliv en del af Sundhedsugen med ArbejdsmiljøEksperten i uge 41

Igen i år sætter ArbejdsmiljøEksperten spot på virksomheders sundhed i uge 41 – men i år går vi skridtet videre. Vi udvider nemlig vores populære workshoptilbud, så de nu også omfatter fysisk sundhed ud over den mentale trivsel, som mange af jer allerede kender fra tidligere år.

Vi glæder os til at præsentere jer for et spændende og alsidigt program i ArbejdsmiljøEkspertens Sundhedsuge 2026, hvor vi sætter fokus på både krop og sind.

Vælg mellem 13 spændende workshops i Sundhedsugen

På programmet finder I hele 13 forskellige workshops af 2–3 timers varighed, som vi skræddersyr og faciliterer direkte ude hos jer.

Fælles for alle workshops er, at de tager udgangspunkt i jeres hverdag og virkelighed i virksomheden. De sætter konkret handling bag de gode intentioner om en bedre trivsel og de styrker både det fysiske og mentale arbejdsmiljø i dagligdagen.

Sundhed og trivsel handler ikke om hurtige løsninger eller quick fixes – men om gode, varige forandringer, der kan mærkes hver dag.

- Med vores nye koncept ser vi frem til at inspirere, men også til at udfordre de mange medarbejdere, vi møder i løbet af sundhedsugen. Vi kommer ud med konkrete værktøjer, som vi ved kan skabe sundere arbejdspladser. Vi ved at det er tiltag, der kan få trivsel og energi til at gå hånd i hånd, siger Solveig Dohrmann, der er tovholder på Sundhedsugen.

Se det fulde program for ArbejdsmiljøEkspertens Sundhedsuge her 

Tirsdag fyldte ArbejdsmiljøEkspertens stifter, Henrik Gliese, 60 år.

Henrik var i 2003 med til at stifte virksomheden, som siden er vokset fra en lokal base i Esbjerg til en landsdækkende organisation med ti afdelinger og en bred vifte af fagligheder blandt medarbejderskaren. 

Gennem mere end 30 år har Henrik arbejdet med arbejdsmiljø. Faget har udviklet sig markant i den periode.

- Det begyndte med røg, møg og støj. I dag handler arbejdsmiljø i høj grad også om trivsel og mental sundhed, siger han.

Henrik er født og opvokset i Esbjerg og bor i bydelen Hjerting med sin hustru Marianne. Sammen har de tre voksne sønner.

Fødselsdagen markeres fredag med en reception i ArbejdsmiljøEkspertens hovedkontor på Auktionsgade i Esbjerg.

Vi mennesker tror ofte, at vi opfatter verden nogenlunde objektivt. At vi ser tingene, som de er. Men hjernen er ikke neutral. Den er formet af evolutionen – og den har et markant indbygget fokus på det, der kan gå galt. Det kaldes negativitetsbias.

Kort sagt betyder negativitetsbias, at negative oplevelser, tanker og signaler vejer tungere end positive. Ét kritisk ord kan fylde mere end ti anerkendende. En enkelt dårlig oplevelse kan overskygge mange gode. På arbejdspladsen kan små irritationer vokse sig større, end situationen reelt tilsiger.

 

En hjerne bygget til overlevelse – ikke trivsel

Negativitetsbias er ikke en fejl i systemet. Den har været livsnødvendig. For vores forfædre var det vigtigere at opdage farer end at dvæle ved det behagelige. Den, der overså et rovdyr, overlevede sjældent – mens den, der overså en smuk solnedgang, klarede sig fint.

Derfor reagerer hjernen hurtigere og kraftigere på:

kritik
afvisning
konflikter
usikkerhed
oplevet uretfærdighed

Problemet er, at den samme mekanisme følger med ind på moderne arbejdspladser, hvor trusler sjældent handler om liv og død – men om relationer, status, indflydelse og tryghed.

Når negativitetsbias rammer arbejdsmiljøet

I et arbejdsmiljøperspektiv har negativitetsbias stor betydning. Den kan blandt andet betyde, at:

Medarbejdere husker det, der ikke fungerer, tydeligere end det, der gør
En enkelt konflikt præger stemningen længe efter, den er løst
Forandringer opleves som mere risikable, end de reelt er
Misforståelser eskalerer hurtigere
Små hændelser tolkes som personlige angreb

Det er ofte ikke selve situationen, der skaber problemer – men hjernens fortolkning af den.

Et eksempel: En kollega svarer kort i en mail.

Forfatteren tænker ikke videre over det.

Modtageren derimod begynder at spekulere: Er jeg blevet kritiseret? Er der utilfredshed? Har jeg gjort noget forkert?

Negativitetsbias udfylder hullerne – og sjældent med de mest velvillige forklaringer.

 

Negativitet smitter

Negativitetsbias forstærkes i fællesskaber. Når vi deler bekymringer, frustrationer og kritik, skaber det hurtigt en fælles fortælling om, “hvad der er galt”. Det betyder ikke, at problemer ikke skal italesættes – tværtimod. Men uden bevidsthed risikerer vi, at det negative bliver den dominerende linse, vi ser arbejdspladsen igennem.

Forskning viser, at det kræver flere positive oplevelser at opveje én negativ. Derfor er det ikke nok, at “det meste fungerer”. Hvis det negative får lov at fylde mest i samtaler og fokus, vil det også fylde mest i oplevelsen af arbejdsmiljøet.

 

Hvad betyder negativbias for ledere og arbejdsmiljøorganisationen?

For ledere, arbejdsmiljørepræsentanter og tillidsvalgte er viden om negativitetsbias et vigtigt redskab. Ikke for at bortforklare problemer – men for at forstå reaktioner.

Når mennesker reagerer kraftigt, defensivt eller følelsesladet, handler det ofte om, at hjernen har registreret en trussel mod:

Tryghed
Status
Relationer
Forudsigelighed
Autonomi

Her er negativitetsbias på arbejde. Jo tidligere den bliver genkendt, desto lettere er det at nedtrappe konflikter og genoprette dialog.

 

Modvægt til negativitetsbias – det kræver bevidsthed

Vi kan ikke fjerne negativitetsbias. Men vi kan arbejde aktivt med at balancere den. Nogle enkle, men effektive greb er:

At gøre det positive synligt og konkret – ikke som floskler, men som reel anerkendelse
At adskille intention fra effekt i konflikter
At stille nysgerrige spørgsmål før hurtige konklusioner
At skabe rum, hvor bekymringer kan deles, uden at de vokser uhæmmet
At træne evnen til at stoppe op og spørge: Hvad ved jeg – og hvad tolker jeg?

Små ændringer i adfærd kan have stor betydning, fordi de taler direkte ind i hjernens måde at fungere på.

 

Fra automatpilot til bevidst samarbejde

Negativitetsbias trækker os mod automatreaktioner. Mod forsvar, afstand og fastlåste positioner. Men når vi forstår mekanismen, får vi et valg.

Vi kan vælge at skabe arbejdsmiljøer, hvor der er plads til fejl, forskellighed og uenighed – uden at det udvikler sig til konflikter. Et sundt arbejdsmiljø opstår ikke, fordi der ikke er problemer. Det opstår, når vi er i stand til at håndtere dem med indsigt i, hvordan vi mennesker faktisk fungerer. Og her er viden om negativitetsbias ikke bare interessant – den er afgørende.

Hør mere om negativitetsbias på AMO-DAGEN, når Bent Würsching holder fællesoplæg om dette spændende emne.

Se mere om AMO-DAGEN og tilmeld dig her

Hos ArbejdsmiljøEksperten arbejder vi med at styrke det psykiske arbejdsmiljø gennem konstruktiv feedback, der skaber læring, tillid og psykologisk tryghed – både mellem kolleger og på tværs af roller og autoritet.

Et centralt værktøj i vores rådgivning er SBI‑modellen (Situation, Behavior, Impact).

Hvad er SBI‑modellen?

SBI er en enkel og effektiv feedbackmodel, der hjælper med at gøre feedback: 

Klar og konkret
Objektiv og adskilt fra personlige vurderinger
Let at omsætte til handling

Modellen består af tre trin: 

Situation – hvornår og i hvilken sammenhæng
Adfærd (Behavior) – hvad der konkret blev observeret
Effekt (Impact) – hvilken betydning det havde for andre, opgaven eller samarbejdet

Det reducerer misforståelser og mindsker risikoen for, at feedback opleves som kritik.

Feedback, feedforward og psykologisk tryghed

SBI‑modellen understøtter psykologisk tryghed ved at: 

Flytte fokus fra person til handling
Skabe forudsigelighed og tydelighed i dialogen
Reducere oplevede trusler mod status og relationer

Når feedback kobles med feedforward, rettes fokus mod fremtiden: Hvad kan vi gøre anderledes næste gang – sammen?

Nøglen: Nysgerrighed og dialog

Effektiv feedback handler ikke kun om at give et budskab, men også om at lytte. Derfor anbefaler vi altid at supplere SBI med åbne, nysgerrige spørgsmål, fx:

- “Hvordan oplevede du selv situationen?”- “Hvad fungerede godt – og hvad var udfordrende?”

 Det skaber refleksion, ejerskab og læring.

Hvor bruger vi det SBI‑modellen?

Vi rådgiver og træner i brugen af konstruktiv feedback: 

mellem medarbejdere
fra leder til medarbejder
fra medarbejder til leder
i både formelle og uformelle autoritetsrelationer

 Alt sammen med fokus på samarbejde, læring og et sundt psykisk arbejdsmiljø.

 

Endnu et år er gået, og vi vil gerne starte med det vigtigste:

Tak. Tak for tilliden, dialogerne og samarbejdet i 2025.

Året har budt på både forandringer, nye lovgivninger og vigtige samtaler med jer om trivsel, sikkerhed og arbejdsglæde.

Vi er stolte af at have stået side om side med jer i hverdagen, hvor arbejdsmiljø ikke bare er teori, men virkelighed. Sammen har vi arbejdet for at skabe trygge og sunde arbejdspladser i hele Danmark.

Styrket HR-rådgivning med det hele ét sted

I 2025 har vi i ArbejdsmiljøEksperten udvidet og styrket vores HR-tilbud markant. Det betyder, at vi i dag kan hjælpe jer med hele HR-paletten fra det operationelle til det strategiske.

Vi rådgiver blandt andet om:

Rekruttering og onboarding
Strategisk HR-ledelse og personalejura
Digitalisering og brug af AI i HR
Arbejdsmiljø og bæredygtighed
Offboarding og svære personalesituationer

Som kunde kan du enten vælge en fleksibel HR-aftale, hvor vi fungerer som jeres eksterne HR-afdeling, eller få hjælp til konkrete HR-opgaver, når behovet opstår.

Du kan læse mere her

Nyt digitalt værktøjssamarbejde

I løbet af året har vi også indgået et samarbejde med Capptain, som giver vores kunder adgang til et nyt digitalt værktøj til arbejdsmiljøarbejdet.

Formålet er enkelt:

Mindre administration
Mere overblik
Lettere dokumentation

Værktøjet hjælper med at forenkle og effektivisere arbejdsmiljøadministrationen, så I kan bruge tiden dér, hvor den skaber mest værdi – nemlig hos medarbejderne.

Du kan læse mere her

Gratis rådgivning til Transport, Service og Turisme

Vi tror på, at viden om sundt arbejdsmiljø skal deles. Derfor har vi i 2025 valgt at give noget af vores faglighed videre helt gratis.

I samarbejde med BFA tilbyder vi et gratis rådgivningsforløb med fokus på forebyggelse og opbygning af et sundt arbejdsmiljø inden for Transport, Service og Turisme.

Du kan læse mere her

2025 – kort fortalt

I året der er gået, har vi blandt andet:

Udvidet vores services med en helhedsløsning inden for HR
Tilpasset os ændrede certificeringskrav fra Arbejdstilsynet
Afholdt en fuldt booket AMO-dag i Esbjerg, som i 2026 kommer rundt i hele landet
Styrket vores rådgivningsteam med specialister i ergonomi, psykisk trivsel og HR/ledelse
Uddannet nye certificerede undervisere på arbejdsmiljøuddannelsen
Introduceret den digitale platform Capptain til vores kunder
Deltaget i Danmarks Mentale Sundhedsdag med oplæg fordelt over hele landet
Lanceret ny hjemmeside og øget vores tilstedeværelse på LinkedIn, Facebook og Google
Afholdt mere end 50 kurser rundt i det danske land
Indgået et samarbejde med BFA så flere kan få gavn af vores viden
Udgivet en E-bog om inklusion på arbejdspladsen

Vi tager det med ind i 2026

Vores mission er stadig krystalklar: at styrke trivsel, sikkerhed og arbejdsglæde på danske arbejdspladser.

Det arbejde fortsætter i 2026 med nye løsninger, stærkere partnerskaber og spændende projekter. Vi glæder os til at fortsætte dialogen og samarbejdet med jer i det nye år. Tak for   tilliden. Vi ønsker jer, jeres kolleger og jeres nærmeste et godt, sikkert nytår fuld af god energi og arbejdsglæde

“Vi tager kampen op for det gode Arbejdsmiljø".

Virksomheder står i stigende grad over for komplekse krav fra Arbejdstilsynet og Miljøstyrelsen. Det kræver både faglig indsigt og praktiske værktøjer at sikre, at reglerne bliver omsat til handling i hverdagen. Det er netop her, samarbejdet mellem Capptain og ArbejdsmiljøEksperten kommer i spil.

De to virksomheder har indgået et samarbejde, der kombinerer faglig rådgivning med digitale værktøjer. Målet er at gøre det nemmere for virksomheder at arbejde struktureret med arbejdsmiljø og miljø og samtidig have ro i maven, når myndighederne banker på.

- Med samarbejdet kan vi tilbyde virksomheder en helstøbt hjælp. De får ArbejdsmiljøEkspertens erfaring og rådgivning og Capptains digitale værktøjer, der gør det lettere at føre arbejdet ud i praksis, siger Michael Therkildsen, direktør i Capptain A/S.

- Når rådgivningen følges af en platform, der understøtter det daglige arbejde, så bliver indsatsen både mere effektiv og mere vedvarende, tilføjer han.

Digitale værktøjer til arbejdsmiljøarbejdet

Capptain er en digital platform, der tilbyder virksomheder værktøjerne til at håndtere krav inden for miljø og arbejdsmiljø - herunder APV, eftersyn, kemikalier og dokumentation. 

- Vi oplever, at mange virksomheder har brug for et værktøj, der kan fastholde strukturen, efter vi har afsluttet et rådgivningsforløb. Her passer Capptain rigtig godt ind,” siger Henrik Gliese, direktør i ArbejdsmiljøEksperten. Det gør vores rådgivning endnu mere håndgribelig for virksomheden – og det sikrer, at der bliver fulgt op.

Med samarbejdet får ArbejdsmiljøEkspertens kunder adgang til et digitalt værktøj, der gør det daglige arbejdsmiljøarbejde lettere at styre, mens Capptains brugere får nemmere adgang til rådgivning.

Se mere om den digitale løsning med Capptain her

 

Om Capptain

Capptain er en digital platform med værktøjer til arbejdsmiljø og compliance. Systemet bruges i dag af over 1.700 virksomheder og hjælper med at håndtere alle lovkrav inden for arbejdsmiljø og miljø – fra APV og kemistyring til eftersyn og dokumentation.